你必須了解的喝咖啡健康守則（上）
作者：塞納左岸小編 發(fā)布時間：2015-08-13 14:36:11
如今，咖啡已經(jīng)成為了很大一部分人的必飲品，咖啡健康知識的了解變得格外重要。
困乏的夏日，沒有什么飲料比一杯又香又濃的咖啡更暖身提神的了。這個季節(jié)的咖啡加盟館里總是坐滿了聚會的知己良朋；塞納左岸咖啡加盟店里提著筆記本電腦的小資數(shù)不勝數(shù)；超市里、自動售貨機(jī)前，總有人不忘挑上一瓶罐裝咖啡?？傊?，每天形形色色的人，等待著的卻是一杯相同的好咖啡。
塞納左岸咖啡加盟
我們?yōu)槭裁慈绱嗣詰倏Х龋砍司哂刑嵘裥涯X等功效外，咖啡與生俱來的那種文化氣質(zhì)也是吸引我們的一道魔力。有人說：“你能從喜愛咖啡的作家及藝術(shù)家的作品里嗅到他們靈感最初的咖啡香。”
咖啡到底是有益我們身心的健康飲品，還是傷害我們健康的罪魁禍?zhǔn)祝酷t(yī)學(xué)界一直在研究和探索，本期，我們就請專家來給大家做個指點。
咖啡健康知識之他們與咖啡無緣
1.高血壓患者：咖啡中含有咖啡因，它能使部分敏感患者血壓升高。
2.腎衰竭患者：腎衰竭患者若有高血鉀現(xiàn)象，需配合限鉀飲食，咖啡含鉀量高不宜飲用。
3.消化性潰瘍患者：咖啡因刺激胃酸分泌，并使消化系統(tǒng)平滑肌血管松弛，加速食物的代謝，而降低食物的營養(yǎng)價值。
4. 糖尿病患者：咖啡因能降低胰臟中胰島素的分泌，降低葡萄糖的耐受量，增加胰島素的排泄而使血糖上升。
5. 癲癇病人：咖啡因能刺激腦動力中樞，黃口呤會使血管收縮，減少腦部血流量。對癲癇病患者十分不利。
6.心臟病病人：咖啡會增加脂肪及甘油三酯的含量，增加心臟負(fù)擔(dān)及氧氣的消耗量。特別是當(dāng)身體疲倦及吸煙過度時更易引起副作用。
7. 缺鐵性貧血患者：咖啡會加速食物的代謝而降低鐵的吸收率。
8. 腎結(jié)石病人：預(yù)防草酸鈣結(jié)石復(fù)發(fā)，須禁食富含草酸的食物，咖啡即為含草酸豐富的食物。
9. 失眠者：長期飲用咖啡會影響鎮(zhèn)靜作用，增加清醒次數(shù)，使睡眠深度變淺。
10.除以上幾種病的患者不能飲用咖啡外，健康的人也不一定都適合飲用咖啡，比如孕婦、哺乳期的婦女：咖啡因會影響胎兒的養(yǎng)分及氧氣攝取，故孕婦最好還是別喝含咖啡因的飲料。哺乳期間若喝咖啡，咖啡因等刺激物會通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，對嬰兒生長發(fā)育產(chǎn)生不良影響，所以產(chǎn)后三個月也不要喝咖啡。
數(shù)百年來，咖啡正以一種最沉默的溫柔改變著歷史，我們在享受咖啡溫柔的同時，一定要注意咖啡健康知識。
